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【島根有機野菜】 ほうれん草
¥350
甘くて美味しい菜っ葉の王様。どんな食べ方でも美味しく食べられるエース級のお野菜です。
茹でても炒めても美味しく、まさしく葉っぱの王様。
一年中出回りますが、旬は冬。
夏場のものは傷みやすいため、お手元に届いたらお早目にお召し上がり下さい。
ほうれん草に豊富に含まれる鉄分は、たんぱく質と一緒に摂取すると吸収がよくなります。
ほうれん草とベーコンの炒め物や卵とじなどがオススメです!
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